Анжелика Григорьева
Мастермайнд 'Из выгорания в ресурс'
За 30 дней спи как младенец, прими важное решение о работе
и почувствуй уверенность БЕЗ психотерапии
и почувствуй уверенность БЕЗ психотерапии
Узнаешь себя?
❌ ты успешная, но выгоревшая
❌ лежишь в 2 ночи с телефоном вместо сна
❌ боишься менять работу (хотя давно хочешь)
❌ чувствуешь себя хомяком в колесе
❌ уровень стресса "выше среднего"
❌ ничего не хочется делать
❌ ты успешная, но выгоревшая
❌ лежишь в 2 ночи с телефоном вместо сна
❌ боишься менять работу (хотя давно хочешь)
❌ чувствуешь себя хомяком в колесе
❌ уровень стресса "выше среднего"
❌ ничего не хочется делать
Реальные результаты за 1 месяц
Как Ольга (40 лет, юрист) за месяц:
перестала просыпаться в 4 утра, уволилась с нелюбимой работы и завела собаку (о которой мечтала 5 лет)
перестала просыпаться в 4 утра, уволилась с нелюбимой работы и завела собаку (о которой мечтала 5 лет)
- Уровень стресса50% 👉🏼 34%
- Уровень тревожности10 баллов 👉🏼 4 балла
- Время в выгорании69% 👉🏼 29%
- Продуктивное состояние15% 👉🏼 70%
- Качество снаНиже среднего 👉🏼 Засыпает раньше, спит спокойно
- Качественные изменения✅ Приняла решение о смене работы
✅ Появились новые желания (завести собаку)
✅ Почувствовала настоящую заботу о себе
✅ Перестала скроллить телефон по вечерам
Что ты получишь?
- Диагностика состояния (150 вопросов, 7-8 минут)
- Уровень стресса
- Время в продуктивном состоянии vs апатии vs дистресса
- Типы прокрастинации
- Индекс продуктивности по 3 навыкам
1 - Индивидуальный созвон (90 минут)
- Разбор результатов тестирования
- Корректировка целей под ваш контекст
- Составление персонального трекера действий
2 - Еженедельные групповые созвоны (4 недели)
- Разбор результатов недели
- Работа с сопротивлением
- Корректировка курса
3 - Персональные практики
- Ритуал отхода ко сну под вашу ситуацию
- Стратегии при ночных пробуждениях
- Практики управления стрессом
- Техники повышения фокуса
- Методы увеличения мотивации
4 - Неделя интеграции
- Отслеживание встраивания привычек без контроля
- Финальный разбор результатов
5
Отзывы о моей работе
в формате мастермайнда
Почему именно нейроинтеграция?
Для кого НЕ подходит мастергруппа
Гарантии безопасности
- Работаем не с симптомами, а с причинами
- Научно обоснованные методы (никакой эзотерики)
- Учитываем особенности работы мозга
- Развиваем конкретные навыки продуктивности
- Если ищете "волшебную таблетку"
- При клинической депрессии (работаем только с согласия психолога)
- Если не готовы выполнять простые ежедневные практики
- Ожидаете результат без участия
Перед стартом все участники проходят тесты на риск депрессии и тревожных расстройств. При пограничных состояниях рекомендуется параллельная работа с психологом.
Что тебя ждет на мастергруппе
сопровождение от Григорьевой Анжелики
-
Группа из 5ти человекОчень камерный формат для комфорта каждого участника - Продолжительность - 5 недельОптимальный срок для планирования и системных действий, чтобы получить первые результаты.
- 4 созвона групповых + 1 индивидуальный для каждого участникаТы получишь и индивидуальный подход и взгляд со стороны
- Нейропрактики для усиления продуктивности и внимания на важномони останутся с тобой, сможешь пользоваться всей технологией достижения цели и после мастермайнда
- Технология гибкого планированияоснована на Agile-подходе и последних научных исследованиях мозга
- Старт - 19 сентября
Старт группы - 10 октября'25
Я - Григорьева Анжелика, сертифицированный тренер по личной эффективности и Agile-планирования, life-коуч.
Мама двоих детей, которая умеет и достигать и отдыхать и помнить о себе.
Помогаю преодолеть синдром выгорания, обрести внутреннюю опору и уверенность в себе через метод нейроинтеграции.
Обо мне в цифрах:
Мама двоих детей, которая умеет и достигать и отдыхать и помнить о себе.
Помогаю преодолеть синдром выгорания, обрести внутреннюю опору и уверенность в себе через метод нейроинтеграции.
Обо мне в цифрах:
- Жила в 5ти странах
- Выбралась из долгов в 10.000.000 рублей
- Есть блог на YouTube с аудиторией 19000 человек
- Запустила проект дистанционного обучения на 4000 человек в топ-10 банков страны
- 15 лет замужем за своим лучшим другом, есть 1 сын (9 лет) и 1 дочка (7 лет)
- 16 лет опыта в области развития людей и их потенциала, в том числе банковский опыт 13 лет и 6 лет частной практики.
Данные о моей сертификации и обучение
в формате коучинга
5 мест в группе!
Стоимость 20000 рублей (меньше, чем ты тратишь на кофе и такси за 3 месяца, но результат - на всю жизнь)
Сразу после оплаты ты получишь письмо на указанную тобой почту со всей необходимой информацией.
Стоимость 20000 рублей (меньше, чем ты тратишь на кофе и такси за 3 месяца, но результат - на всю жизнь)
Сразу после оплаты ты получишь письмо на указанную тобой почту со всей необходимой информацией.